以前、ご縁があった禅のお坊さんに教えていただき、心に残った言葉があります。
今回ご紹介するのは、「脚下照顧（きゃっかしょうこ）」という禅の言葉です。
「足もとを見よ」という教え
意味は、シンプルに「足もとを見よ」ということです。
むやみに外に向かって真理を求める修行者を戒める言葉として、
禅寺の玄関にこの言葉を書いた紙が掲げられていることが多く、
ご覧になったことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
履物を揃えることから始まる
この言葉は、足もとを見て履物を揃えることに転用され、
同時に自分自身をしっかり見つめて心を整えることの大切さを伝える言葉として、
昔から日本人の心に染み入ってきました。
まずは足もとをしっかり見つめる。履物を揃える。自分の生活を整える。
遠くの理想を追いかける前に、まずは今ここにある自分の足もとから。
そんな当たり前のようで大切なことを、この言葉は教えてくれます。
日々の小さな積み重ねが、人生を作っていく。
「脚下照顧」を心に留めて、今日も一歩ずつ歩んでいきたいですね。
参考文献：
『仏教辞典』（岩波書店）
『続 道をひらく』（松下幸之助著、PHP研究所）
長野県上水内郡飯綱町
